EVE UNiVERS

HATHA - VINYASA - YIN

Retraite de Yoga partout en France et à l'étranger

Un Yoga accessible à tous et à toutes

Pour tous les corps & tous les genres

Une pratique de la méditation en mouvement,

avec l'attention du souffle

et des ressentis,

voici mon enseignement.

Cours collectifs de Yoga tous les mercredis soir

19h15-20h15

38 bis, rue de Courlancy à Reims

Réservation via Calendly

Click Here Button

Infos & réservation

ici :)

YIN YOGA

Introspection

Travail sur l'attention et la respiration

étirement des tissus conjonctif profonds - les fascias

chaque corps à sa posture

Formée avec With Yin Yoga (Sébastien Pucelle et Murielle Robelier) 50h, Paris

état méditatif

Maintient des postures entre 2 et 6 minutes

Apprendre à lâcher prise

HATHA YOGA

Engagement musculaire

Maintient des postures ++

Dynamique +

Souplesse ++

Respiration +++

Concentration & Ancrage

Formée au Ashram Sivananda, 200H, Orléans, France

VINYASA YOGA

Engagement musculaire

Maintient des postures +

Enchaînement + rapide

Force et stabilité ++

Dynamique +++

Souplesse ++

Respiration +++


Formée au Ashram

Samyak Yoga, 200H, Mysore, India

Photo Film Frame

Alpes

Marrakech

Pérou

Hand Drawn Heart Doodle Pastel Pink

Retraite de Yoga :

créatrice d'espaces pour vous...

Je crée et/où anime des espaces :

▪︎en France

▪︎à l'étranger

▪︎pour tous niveaux

Les prochaines dates de retraites

seront en fin de page :)

...et si tu souhaites faire appel à moi pour créer ou animer :

▪︎Une retraite (de Yoga ou autre)

▪︎ Un événement particulier (EVJF, Baby Shower...)

▪︎ Cours particuliers

▪︎Co-création

contacte-moi, je serai ravie de pouvoir en discuter :)

Je crée des encens naturels et j’en ramène aussi de mes voyages !

Le shop en ligne est par ici :

Merci pour votre confiance et les moments

partagés ensemble.

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EVE UNiVERS

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